Co powinieneś wiedzieć o swoim psychoterapeucie?
Coraz więcej osób w dzisiejszych czasach decyduje się na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty. Należy to postrzegać w raczej pozytywnym świetle. Wzrastająca świadomość s
Czy złość i agresja są tożsame?
Na emocjonalność człowieka składa się wiele czynników. Paul Ekman, amerykański psycholog, wymienia 5 z nich jako podstawowe. Są to: radość, smutek, strach, złość oraz
Pozytywny wpływ gier komputerowych na zdrowie psychiczne
Na przestrzeni ostatnich lat tematy dot. zdrowia psychicznego zyskały w znacznym stopniu na popularności. Oprócz zaburzeń tj. depresja czy lęki bardzo często mów się o tzw.
Kłamstwa depresji
Słowo depresja staje się coraz częściej słyszane. W niektórych przypadkach można jednak stwierdzić, że wraz z popularyzacją wiedzy na temat zdrowia psychicznego, pewna cz